0

                                                         Opisy Tricków

   Underbar to przelizgnięcie się pod barierkš. Skaczemy, pierwsze idš nogi, a gdy już ich częć przeleci pod bariekš, wtedy chwytamy jš rękoma i wsuwamy resztę ciała. Do tej sztuczki potrzeba trochę prędkoci więc najlepiej wykonywać jš z rozbiegu.


      Dash vault – bardzo dynamiczny trick, polega na przeskoczeniu przeszkody, w którym nogi pokonują ją jako pierwsze a ręce służą jedynie do odbicia się od niej. Podbiegamy do przeszkody i wyskakujemy dość daleko od niej, prostujemy nogi i kiedy nasz tyłek znajduje się nad przeszkodą odpychamy się rękoma.

     Monkey vault – prosty trick polegający na przeskoczeniu przez przeszkodę (barierkę lub murek). Aby go wykonać musimy położyć obie ręce na przeszkodzie, a nogi podkurczyć pod klatkę piersiową. Cały czas musimy być pochyleni i lekko zgarbieni żeby nie zahaczyć nogami o obiekt, nad którym skaczemy. Gdy jesteśmy nad przeszkodą odpychamy się od niej rękami cały czas mając podkurczone nogi.